Muffin ai peperoni e tofu
Tempo:
Difficoltà:
Spaghetti capperi, olive e pomodori secchi Polli
Scaloppine capperi e acciughe
Toast primavera
Cetriolini sottaceto
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E se stasera preparassimo delle pizzette fatte in casa? Avete invitato qualche amico per vedere insieme la partita? Potreste preparare delle pizzette semplici, aromatizzate e insaporite con pomodoro e capperi, aggiungendo poi a piacere acciughe, tonno, mozzarella, cipolline, peperoni in agrodolce e così via.
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Capperi
Valori nutrizionali medi per 100g di prodotto sgocciolato
| Valore energetico | 100kJ/24kcal |
| Grassi | 0,4g di cui saturi 0,2g |
| Carboidrati | 0,6g di cui zuccheri 0,1g |
| Fibre | 3,6g |
| Proteine | 1,8g |
| Sale | 5,64g |
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